TEMPO.CO , Jakarta - Milchfisch ist normalerweise ein chinesisches Neujahrsgericht.Während des chinesischen Neujahrs wird Milchfisch von Kopf bis Schwanz ganz serviert.Zitat aus der offiziellen Website der Generaldirektion der PDS_KKP: Milchfisch bei den Feierlichkeiten zum chinesischen Neujahr symbolisiert die Drehungen und Wendungen des menschlichen Lebens, daher sind Vorsicht und Geduld erforderlich, um die besten Ergebnisse zu erzielen.Was genau ist dann der in Milchfisch verfügbare Nährstoffgehalt?Aus Meereszeitschriften zitierend wurde erklärt, dass Milchfisch eine der strategischen Waren ist, die den Proteinbedarf zu niedrigen Preisen decken kann und von vielen Indonesiern geliebt wird.Milchfisch als Nahrung ist eine wichtige Nahrungsquelle für den Überlebensprozess des Menschen.In einer Zeitschrift mit dem Titel „Analysis of Nutritional Content in Milkfish Coming from Different Habitats“ wird erklärt, dass Milchfisch mehrere Nährstoffe enthält, nämlich:1. Kontrolle des Zuckerspiegels im BlutLesen Sie: Als chinesisches Neujahrsgericht ist dies ein einfaches Rezept zur Herstellung von MilchfischknochencrackernMilchfisch ist reich an Aminosäuren, zusammen mit einer Reihe von Aminosäuren, die in Milchfisch enthalten sind, darunter Asparaginsäure, Glutaminsäure, Serin, Glycin, Histidin, Arginin, Threonin, Alanin, Prolin, Tyrosin, Valin, Methionin, Cystein, Isoleucin, Leucin, Phenylalanin, Lysin.Zitat von naturalfarm,Aminosäuren können Muskelmasse bilden, Körpergewebe reparieren, um bestimmte Hormone wie Insulin zu produzieren, um den Zuckerspiegel zu kontrollieren, während Glukose als Energiequelle verwaltet wird.Milchfisch produziert auch Schilddrüsenhormone, die die Geschwindigkeit des Körpers bei der Verdauung von Nahrung steuern können, um Rhythmus und Herzfrequenz zu regulieren2. Verbessert die Gesundheit von Gehirn und HerzMilchfisch enthält Omega-3-Fettsäuren, von denen bekannt ist, dass sie gut für den Körper sind, wie zum Beispiel gut für die Herzgesundheit, die Gesundheit des Gehirns und die Gesundheit der Augen.3. Verbessert die KnochengesundheitViele Mineralien sind in Milchfischfleisch enthalten, wie Magnesium, Mangan, Kalzium, Eisen bis Natrium.Mineralien sind gut für die Knochengesundheit, auch im Zusammenhang mit der Gehirn- und Nervenfunktion.4. Erhöht die KörperausdauerMilchfisch hat eine Vielzahl von Vitaminen, angefangen bei Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B12 und Vitamin C. Zitat aus der Website des Gesundheitsministeriums, Vitamin A ist gut für die Augengesundheit, Vitamin B kann Beriberi vorbeugen und Vitamin C ist gut für Steigerung der Ausdauer, gegen Infektionen.Lesen Sie: Antam gibt Goldbarren zum chinesischen Neujahr aus, was sind die Details und PreiseAktualisieren Sie immer die neuesten Informationen.Sehen Sie sich aktuelle Nachrichten und ausgewählte Nachrichten von Tempo.co auf dem Telegram-Kanal „http://tempo.co/“ an.Klicken Sie auf https://t.me/tempodotcoupdate, um beizutreten.Sie müssen zuerst die Telegram-Anwendung installieren.Sarongs und der Monat Ramadan: Gibt es eine Sarong-Philosophie als muslimische Anbetungskleidung?4 Schritte, um Senilität zu verhindern, seit Sie jung sindAusreichende Vitamin-C-Zufuhr, um die Ausdauer bei extremem Wetter aufrechtzuerhalten4 Vorteile von Hanfsamenöl für die GesundheitHier ist die Wirkung von Alkohol in alkoholischen Getränken auf die GehirnleistungAufrechterhaltung der Immunität vor dem Ramadan durch 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